ekoZDROWY STYL ŻYCIA: 13-19 lat

Chcesz być eko? Posprzątaj swój umysł, aby pozbyć się niezadowolenia, lenistwa, poczucia “gorszości”, strachu i zamętu w głowie oraz wielu innych niepotrzebnych “gratów” zalegających w Twojej głowie. Co Ci to da? Dokonując transformacji własnego umysłu będziesz w stanie zaradzić takim powyższym problemom w swojej codzienności i wspierać rozwój koncentracji, jasności umysłu i pozytywnych uczuć. Zapytasz po co? Ponieważ ekologicznie podchodząc do własnego umysłu poprawiasz jego jakość i wydajność oraz dajesz sobie możliwość obrania nowego, pozytywnego kierunku własnego rozwoju. Twoja regularna i cierpliwa praktyka pozwoli Ci odkryć w sobie pokłady niewzruszonego spokoju oraz niewyczerpane źródła energii, dzięki którym Twoje życie może zmienić się nie do poznania.

Co będzie się działo na warsztatach ze sprzątania umysłu i jego rozwoju?

• Będą burze mózgów – pogadanki, dyskusje i “kule śniegowe”
• Będzie obserwacja, doświadczenie i pomiar własnych emocji i myśli
• Będą medytacje, sprzątanie i modelowanie swojego umysłu i sposobów myślenia na wielu płaszczyznach
• A do tego dużo pozytywnej energii, relaksu i dobrego humoru.

Prowadząca: Alicja Magiera